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Meditaciones guiadas
Estas meditaciones de Thanissaro Bhikkhu han sido traducidas y editadas a partir de las guías disponibles en inglés. El libro
'Con Cada Respiración: una guía de meditación', disponible en la página de 'Publicaciones', discute en detalle varios
aspectos prácticos de la meditación, incluyendo cómo enfrentar problemas comunes en la práctica.
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"En realidad, de lo que se trata la meditación es de aprender sobre nuestro cuerpo y sobre nuestra mente. Y, si queremos comprenderlos, tenemos que poder sentarnos con ellos cuando están bien y cuando están mal; cuando cooperan y cuando no".
Thanissaro Bhikkhu
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